[韩式] 辣炒韭菜猪肉

按照韩国食谱网站的教学,道地的韩国风味!!非常的下饭!! 我的韭菜放太少了,喜欢吃韭菜的朋友可以多加一些~ ※请特别注意食材份量的一匙为吃饭用的汤匙并非量匙唷。
xinshipu 806 阅读

材料单

  1. 猪肉片600克
  2. 韭菜1把
  3. 洋葱半颗
  4. 红辣椒1根
  5. 味霖2匙
  6. 芝麻油少许
  7. 辣椒酱4匙
  8. 糖0.5匙
  9. 蒜末1匙
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    韭菜切段;洋葱切粗丝;辣椒切斜片。(蔬菜量可依个人喜好增减)
    [韩式] 辣炒韭菜猪肉的加工步骤
  2. 第二步:
    猪肉切薄片放入醃料醃5~10分钟,接着把调味料拌入。
    [韩式] 辣炒韭菜猪肉的加工步骤
  3. 第三步:
    锅内倒入油后先拌炒洋葱和辣椒片。
    [韩式] 辣炒韭菜猪肉的加工步骤
  4. 第四步:
    放入醃好的猪肉片一起拌炒3~5分钟。
    [韩式] 辣炒韭菜猪肉的加工步骤
  5. 第五步:
    加入韭菜一起拌炒,起锅前淋入些芝麻油即完成。
    [韩式] 辣炒韭菜猪肉的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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