姜汁烧肉
姜汁烧肉搭配生高丽菜丝一起吃,清爽不油腻,建议姜泥可以多加一些,简单又好吃喔!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
高丽菜切丝泡冰水中备用。 取一个调理碗,把姜泥(预留一些)、味霖、米酒和酱油拌匀, 再把肉片放入拌匀腌10-15分钟。 - 第二步:
热锅加入少许油把腌好的肉片和酱汁倒入锅中拌炒到熟, 起锅前再加入少许姜泥和白芝麻拌匀即可盛盘。 - 第三步:
将泡好冰水的高丽菜丝捞起摆盘,炒好的肉片盛盘即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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