葱烧栗子蹄筋
这盘菜五色俱全，让我忍不住口水直流。再看看这道菜，快让我眼花缭乱了。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
1、香菇、竹笋、红萝卜切大块，放入热油锅中炸至金黄，取出沥油，再放入泡发栗子炸至金黄，取出沥油备用。 - 第二步：
2、作法1锅中留少许油，放入蒜头、姜片及葱段爆香，放入其余材料A炒匀。 - 第三步：
3、加入所有调味料烧至入味，以太白粉水勾芡后盛盘，加入烫熟的青花菜即可。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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