酱猪蹄儿!
酱猪蹄儿,第一次做,超级好吃哒!!!!!!!传说这猪蹄儿的功效吧,美容养颜,活血化瘀,补神补气,最适合大半夜还工作的人群。。。。嗯。。。。。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
1.飞去血水 - 第二步:
2.放酱料配制酱汤,酱料有各种粉,花椒粉,胡椒粉,桂皮粉,五香粉等等等,盐,生 - 第三步:
抽,少量老抽,料酒,李锦记海鲜酱 - 第四步:
3.然后炒糖色,放猪蹄儿进去炒一炒,炒至金黄色 - 第五步:
4.开始煮了,倒入酱汤,适量加水,放了葱段和姜片,花椒,各种粉 - 第六步:
4.水沸煮10分钟,之后换小火慢慢煮,炖了好长时间 - 第七步:
5.收汁喽~~~~ - 第八步:
- 第九步:
相比之下,还是酱牛肉的味道更醇,至于酱猪蹄儿,那口感比酱牛肉好,带猪蹄筋哒!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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