宝宝食谱，牛奶布丁
口感较扎实,要绵密一点牛奶可加多一点,我家的小朋友超爱吃,健康零负担,比起外面的化学布丁营养百倍,大家一起动手做吧！ FB:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
四颗鸡蛋＋200cc牛奶全部搅拌均匀(安夏是用宝宝奶粉泡的牛奶,奶粉浓度可以高一些,平常是60cc水+1匙奶粉,作布丁可以60cc+1.5匙奶粉) - 第二步：
搅拌均匀后过筛倒入容器中 - 第三步：
隔水加热小火蒸15分钟,锅盖要留点缝隙避免水蒸气滴到布丁,简简单单就完成啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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