香Q葱油饼

外酥内Q的葱油饼,很简单几乎完全零失败,大家可以一起来做作看唷! PS 材料的量匙 我是使用茶杯在用的小型搅拌汤匙下去调的唷,不用特别在买量匙。
icook 1478 阅读

材料单

  1. 300公克高筋面粉
  2. 一茶匙糖
  3. 一茶匙酵母粉
  4. 4/1茶匙盐
  5. 200ml温水(大约40度上下)
  6. *内馅
  7. 自行斟酌葱
  8. 30ml食用油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将面团材料全放一起搅和 在将水分次倒入 用筷子或汤匙搅拌棒来慢慢搅拌 搅拌均匀后放置20~30分钟(天冷可多放置久点让它完全发酵 (很沾黏是正常的)
  2. 第二步:
    将葱花放置在耐热的碗里, 将30ml的食用油加热 油热后倒入葱花里搅拌 (此动作是为了要爆出葱味又保持葱的口感) (用平底锅加热油,不用将平底锅擦拭清洗,留这等候煎葱油饼)
  3. 第三步:
    双手沾油将发酵好的面团拿出来揉合将里面的气压出,然后份成4等份,在将面团揉圆压扁要压超过手掌大的面皮之后才包入刚刚呛热过的葱花
  4. 第四步:
    完成所有的馅料面团后依序下锅煎,放入锅里用铲子压扁压开,煎至两面金黄就完成啰! 食用前洒点胡椒盐,超香酥可口的!!!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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