干贝鱼子酱佐柳橙酱
干贝料理在餐厅享用总是得付出高额的代价,在家自己料理不但简单美味,又能用更少的价钱享受到奢华料理
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
製作柳橙酱:将柳橙汁用小火煮滚至浓缩成一半的量时,加入鲜奶油及糖,拌匀后加入奶油搅拌均匀即可起锅 - 第二步:
冷冻干贝放冷藏慢慢退冰,接着把退冰的干贝用厨房纸巾吸干水份 - 第三步:
干锅热锅后放入培根煎到香脆盛起备用 - 第四步:
起油锅倒入一大匙橄榄油及一大匙奶油(奶油可以帮助上色但多了又容易焦),锅热后放入干贝,一面煎一分半钟接着翻面煎一分半钟 - 第五步:
将沙拉、培根及干贝、鱼子酱摆盘,淋上柳橙酱即可享用 - 第六步:
想要观赏原食谱请参考萝瑞娜的瑞典主妇手札>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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