干贝鱼子酱佐柳橙酱

干贝料理在餐厅享用总是得付出高额的代价,在家自己料理不但简单美味,又能用更少的价钱享受到奢华料理
icook 2293 阅读

材料单

  1. 四颗生干贝
  2. 三条培根
  3. 4小匙鱼子酱
  4. 200CC[柳橙酱]柳橙汁
  5. 2大匙[柳橙酱]鲜奶油
  6. 1.5小匙[柳橙酱]糖
  7. 40g[柳橙酱]奶油
  8. 少许[柳橙酱]盐
  9. 适量沙拉菜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    製作柳橙酱:将柳橙汁用小火煮滚至浓缩成一半的量时,加入鲜奶油及糖,拌匀后加入奶油搅拌均匀即可起锅
  2. 第二步:
    冷冻干贝放冷藏慢慢退冰,接着把退冰的干贝用厨房纸巾吸干水份
  3. 第三步:
    干锅热锅后放入培根煎到香脆盛起备用
  4. 第四步:
    起油锅倒入一大匙橄榄油及一大匙奶油(奶油可以帮助上色但多了又容易焦),锅热后放入干贝,一面煎一分半钟接着翻面煎一分半钟
  5. 第五步:
    将沙拉、培根及干贝、鱼子酱摆盘,淋上柳橙酱即可享用
  6. 第六步:
    想要观赏原食谱请参考萝瑞娜的瑞典主妇手札>

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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