马铃薯炖煮猪肉片。快速做法
用超市买的火锅肉片来做这道马铃薯炖煮肉片,再将马铃薯和红萝卜先蒸好,就能快速又简易的完成晚餐的主菜! 完整食谱
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
将马铃薯、红萝卜切块放入电锅用1杯水蒸到熟透。 - 第二步:
热锅后倒入橄榄油,将洋葱先放下去炒。 - 第三步:
接着放入猪肉片。 - 第四步:
倒入酱油煮到滚沸后,倒入米酒。 - 第五步:
加入蒸好的马铃薯、红萝卜,盖上锅盖煮5分钟。 - 第六步:
起锅前放入葱花,稍微拌一下即完成。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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