金采耶诞----缤纷圣诞老公公便当
又到了欢乐缤纷的12月, 大家都准备好要过圣诞节了吗? 今年,圣诞老公公又将带什么礼物来呢? city’super官网:
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
将蟹肉棒,鑫鑫肠,红萝卜块跟马铃薯块川烫过
- 第二步：
将花椰菜烫过
- 第三步：
将白饭用酱油炒成咖啡色
- 第四步：
用保鲜膜抓取酱油饭糰,捏出圣诞老公公的脸跟头型,鑫鑫肠从三分之一处斜切拼凑成靴子,蟹肉棒平铺上当帽子,将剩下白饭铺上当鬍子跟帽子毛球,红萝卜块跟马铃薯块黏上海苔成礼物,加上花椰菜点缀即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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