高丽菜炒香菇
高丽菜炒香菇配上冰箱有剩的贡丸，高丽菜的甜、香菇juicy再加上贡丸的口感意外的适合
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
先将香菇洗干净，尤其是香菇下面有毛毛的部份
- 第二步：
将香菇及贡丸切成约1公分薄片备用
- 第三步：
高丽菜用手拨成适当好入口大小备用
- 第四步：
先开中火将蒜头爆香，煸出香味后加入香菇
- 第五步：
将香菇煸出香味后加入高丽菜炒香
- 第六步：
放入贡丸高丽菜、黑胡椒及盐巴翻炒均匀
- 第七步：
翻炒均匀后盖锅盖让高丽菜闷熟即可上桌
- 第八步：
完成可上桌啰
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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