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青椒炒肉丝—简单炒
我超喜欢青椒的~以后可以多创造
icook
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材料单
2颗青椒
1\3条红萝卜
适量姜
1盒猪肉丝
1大匙酱油
1大匙太白粉
1大匙米酒
适量胡椒粒
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
步骤
第一步:
将猪肉丝加入酱油、太白粉、米酒、胡椒粒,腌製(10分钟即可)
第二步:
青椒、红萝卜、切丝
第三步:
先将肉放入锅中炒熟,再将青椒加入 (想吃软的可以炒久一点,脆的拌炒一下就好了)
第四步:
盛盘,就完成了<3
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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16
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