红豆香草冰棒

夏天嘛~总会想吃一点冰冰凉凉的东西~今天就做了一个冰棒,接下来就等它凝固啰!!!(好期待呀><)
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材料单

  1. 1~2斤红豆
  2. 6碗小美香草冰淇淋
  3. 适量蜂蜜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    首先把事先煮好的红豆拿出来。 (我弄了有点多,因为我做了不只一次~)
    红豆香草冰棒的加工步骤
  2. 第二步:
    接着拿出一碗小美香草冰淇淋
    红豆香草冰棒的加工步骤
  3. 第三步:
    之后用碗装一点红豆(稍大的碗),再加入一碗小美香草冰淇淋,最后依自己的喜好,加入适量的蜂蜜。(记得搅拌均匀喔~)
    红豆香草冰棒的加工步骤
  4. 第四步:
    接着将它到入製冰的容器中。然后等它凝固之后就可以吃到好吃的冰棒啰!!!
    红豆香草冰棒的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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