宝宝的水果香草布丁
材料容易取得,制作简单又快速的甜点,冷热都好吃!^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将配方奶和鲜奶油加在一起,刮下香草籽加入,豆荚也一起加入,加入一半的糖,以打蛋器拌匀。 - 第二步:
倒入锅内,以中小火,边煮边搅拌,煮至约80度,就可以关火。 - 第三步:
全蛋打散,加入剩下的糖,拌匀。 - 第四步:
一手将煮好的牛奶液倒入蛋中,一手边搅拌,以免形成蛋花。完全拌匀后,过筛,就可以装入容器中。 - 第五步:
入电锅蒸,约15-20分,看布丁的高度。记得盖子不要盖密,需留一点空隙。 - 第六步:
确定有没有熟的方法是,摇晃布丁,呈现有弹性的感觉,而不是液体,就代表完成了。 - 第七步:
待冷却后,盖上保鲜模,冷藏即可。
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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