蒸的燕麦布丁
害怕吃到黑心布丁吗?! 快来一起做做看^^
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将冰淇淋, 糖融化, 到入燕麦奶中 - 第二步:
再将轻轻过筛的蛋液, 加入作法1中 - 第三步:
混合后, 可多过筛几次 - 第四步:
将布丁液放入杯中 - 第五步:
入电锅 - 第六步:
用筷子开一个口, 避免水滴滴到布丁, 变成洞洞布丁了. - 第七步:
[焦糖] 糖+水 入锅中加热煮至焦糖色, 融化后会变的黏稠状样, 再分别到入蒸好的布丁上. - 第八步:
最后, 放置冰箱中约2小时就可以吃啰^^脆脆的焦糖配上软QQ的布丁!! 真的好好吃喔!!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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