风味咸布丁
灵感参考自约克夏布丁 是传说中十八世纪英国穷人的料理 在当时是把绞肉和冰箱里的剩菜，直接放进约克夏布丁面糊里烘焙。 因为有蛋、面粉、牛奶，让剩菜变得美味，又能兼有饱足感
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
A、面粉200g鲜奶300g蛋3颗盐一小匙橄榄油一小匙 B、红甜椒2/3颗切丁蘑菇2/3包切丁培根2片切丁洋葱1/2切丁 鲜虾适量把A全部混合一起搅拌均匀，放冷藏10min.以上， - 第二步：
接着倒进派皮烤模，依序放入B全部 - 第三步：
预热200度，烤30min.，再静置10min.即可
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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