滑滑焦糖鸡蛋布丁
这个食谱的布丁是比较creamy的那种,软软的 滑滑的
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
焗炉预热160度 - 第二步:
先准备焦糖:加入砂糖和冻水于锅内,用中火煮糖水成微啡色即离火 - 第三步:
随即加入热水,并倒入烤杯,底部铺满薄薄一层焦糖液即可。 - 第四步:
准备鸡蛋布丁液:鸡蛋打散加入vanilla extract备用 - 第五步:
把牛奶和淡忌廉加热,加入糖拌匀至溶解 - 第六步:
边搅拌蛋液边加入微温的牛奶。(慢慢加入,小心蛋液被煮熟) - 第七步:
布丁液过筛,过筛后的布丁液可倒入布丁杯 - 第八步:
布丁杯口封上锡纸,可避免布丁面结一层皮 - 第九步:
布丁放在焗盘上,焗盘内加入热水,放进己预热的焗炉焗30分钟 - 第十步:
因各炉的炉火不同,中途可检查一下布丁是否己经成固体。若发现布丁出现bubble,可调低炉温10度。 - 第十一步:
确认布丁是完全定型便可出炉。移走锡纸,让布丁完全冷却,再放入冰箱冷藏 - 第十二步:
食用前,用热水浸一下布丁杯,再用小刀于杯缘划一圈,倒在碟上,完成:)
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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