蜂蜜柠檬百香爱玉绿茶

这盘菜五色俱全,让我忍不住口水直流。再看看这道菜,快让我眼花缭乱了。
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材料单

  1. 一包爱玉籽
  2. 三颗柠檬
  3. 四颗百香果
  4. 80g蜂蜜
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    依照包装比例搓洗爱玉,可放置冷藏30分钟,加速凝结。
  2. 第二步:
    柠檬榨汁与百香果挖取果肉,两者在杯中混合,最后加入蜂蜜,搅拌均匀。
  3. 第三步:
    两包绿茶包加入冷开水,再将杯中混合的蜂蜜柠檬百香果倒入搅拌均匀,放置冷藏。
  4. 第四步:
    想品嚐时,依照个人喜好,将爱玉及果汁混合,即是一道超级消暑的甜点圣品。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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