夏日消暑饮品「仙草冻伯爵奶茶」让你透心凉!

「仙草」之所以叫仙草,相传是古时交通不便,出入都需靠双腿长途跋涉,因此容易在夏日中暑,民间百姓就以特殊青草煎熬成汁,饮用后中暑症状很快就缓解了,所以被命名为仙草,意为神仙赐予民间的草药。
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材料单

  1. 2包伯爵红茶包
  2. 500cc水
  3. 250g仙草冻
  4. 300cc鲜奶
  5. 1.5大匙砂糖
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将水煮沸,将茶包放入继续煮约2~3分钟左右(不宜浸泡过久免得苦涩),使茶色与鲜气释出,接着倒入鲜奶煮约1分钟,最后再加入砂糖调味,冷却后冷藏备用。
    夏日消暑饮品「仙草冻伯爵奶茶」让你透心凉!的加工步骤
  2. 第二步:
    接着将伯爵奶茶与仙草冰混合,此时已可食用,不过个人建议冷藏一晚,使仙草的香气释出,味道会更加分,以上清凉的「仙草冻伯爵奶茶」即完成。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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