马铃薯起司蛋（家乐福厨神大赛）
某一个晚上，孩子想吃宵夜，又不想份量太多，妈妈利用少许的马铃薯，加上年轻人特爱的起司，以蛋为基底，小火慢煎（ 博客：
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
马铃薯切细末炒熟，加上义大利综合香料，铺平
- 第二步：
蛋加葱花打匀，塩调味，淋在马铃薯上面
- 第三步：
等蛋熟，再铺上起司片（剥成小片）
- 第四步：
小火慢慢煎至起司片溶解，撒上胡椒粉、洋香菜
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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