0失败千层蛋糕
只要两个鸡蛋,一瓶牛奶,就能做出颜值爆棚,口感丰富的芒果千层蛋糕,0失败,只要简单3样食材与步骤,营养创意美味蛋糕get,不再绞尽脑汁苦思早餐,点心好烧脑啦!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备食材,将地瓜洗净刨成片 - 第二步:
接着将调味乳和鸡蛋混合并打匀, 记得过筛,这样口感会更好喔 - 第三步:
拿出耐热烤盘,铺上烘培纸以防沾黏, 一层地瓜+一层调味乳,重复 - 第四步:
盖上保鲜膜,再用竹籤戳洞 - 第五步:
放滚水中蒸熟,约30分钟(可自行依地瓜厚薄度调整蒸熟) - 第六步:
放凉即可切蛋糕, 营养美味地瓜千层蛋糕就完成噜
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
✔地瓜切得愈细做出来千层愈美喔✔蒸的时间会依地瓜厚薄度而有不同,请自行调整时间蒸到熟
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