气炸锅副食品无糖无油无粉苹果香蕉燕麦蛋糕
这道菜看一眼就觉得它热情好客,她总是把浓郁的烈性的香味弥漫在周围的空气中,让人未见其面,先闻其香。
1844 阅读
12 点赞
材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
除了苹果丁之外,所有食材近调理机搅拌 燕麦粉则加到浓稠度出来就可以啰! 气炸锅180度预热10分钟 - 第二步:
浓稠度出来后,拌入苹果丁 放入烤模 放上装饰的苹果丁 - 第三步:
气炸锅180度20-25分钟 每台烤温不同哦! 若插筷子下去,有沾黏再烤 (我续烤150度5分钟) - 第四步:
出炉放凉就可以切啰! 太香浓了~~~
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
发表评论 取消回复