香蕉燕麦松饼 好味健康不加糖，减肥也要好好待自己 这款松饼简单易做，口感偏扎实，再加一杯无糖咖啡或低脂鲜奶，卡路里不到400，饱肚又能保持肠部健康!!! 快点一起来做吧～ 低卡瘦身 11 点赞 1361 浏览
超顺畅香蕉燕麦奶昔 🍌再忙也能咕噜一下🍌 迈入夏季，一大早就暑意满点，实在懒得弄什么复杂的东西🙄那就把早餐要吃的牛奶麦片打成奶昔吧！冰冰凉凉再加点香蕉香甜又营养，不用五分钟就搞定，喝一杯就能上班上学啦～ ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ / 早餐 117 点赞 2424 浏览
香蕉燕麦蛋糕 因家中长辈喜欢吃 但不希望他们吃太甜 所以调整了食材 减少面粉的使用 以燕麦片代替 糖的部分用赤藻醣醇代替 油的使用也减量 Healthier and happier 蛋糕 14 点赞 1169 浏览
打一杯香蕉燕麦奶 燕麦不仅含有丰富的膳食纤维，对于促进肠道蠕动有很好的帮助，还能有效地降低人体中不好的胆固醇。只要十分钟，早餐就能有杯新鲜且营养价值极高的燕麦牛奶，再配上自己烘烤的面包实在太满足了 ♥ 早餐 16 点赞 816 浏览
香蕉燕麦松饼 好味健康不加糖，减肥也要好好待自己 这款鬆饼简单易做，口感偏扎实，再加一杯无糖咖啡或低脂鲜奶，卡路里不到400，饱肚又能保持肠部健康!!! 快点一起来做吧～ 低卡瘦身 16 点赞 2671 浏览
无糖香蕉燕麦蛋糕 恶魔喜欢尝试无糖、低油、不添加的点心，因无添加泡打粉等...做出来成品偏扁是正常👌 蛋糕体会有香蕉自然甜味🍌🍌🍌 口感湿润、QQ的，健康天然又好吃。😜 下午茶 17 点赞 3087 浏览
