炸地瓜❤️
只要吃到这自己亲手做的菜，就什么郁闷都没有了，瞧着这香香的菜，感觉是最好的安慰自己或犒劳自己的小礼物！
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备地瓜 蛋
- 第二步：
地瓜切条状 （大小随个人喜好）
- 第三步：
面粉加入蛋、水 调製成糊状
- 第四步：
接着把地瓜放入面糊里
- 第五步：
油锅倒油加热后 放入地瓜 第一次炸到像照片那样捞起来
- 第六步：
第一次炸的地瓜 在放入锅内回炸第二次 起来就是好吃的酥脆地瓜喽😀
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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