气炸锅料理~炸豆腐

第一次炸深坑臭豆腐就上手 直接跟店家买生的臭豆腐 臭豆腐表现微微脆, 咬一口超级保水的豆腐 一直边吃边点头啊!
icook 2030 阅读

材料单

  1. 5块深坑臭豆腐1份
  2. 适量胡椒盐
  3. 适量鹿儿岛调味粉
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    一份$70,有五块,每块可切4小块 包装袋拿出来,切块直接喷油 完全不用特别滤干水喔
    气炸锅料理~炸豆腐的加工步骤
  2. 第二步:
    180度20分钟,炸10分钟拿出来摇晃一下 起锅后,洒上爱的调味料,好吃到会想念
    气炸锅料理~炸豆腐的加工步骤
  3. 第三步:
    炸到第二锅直接跟冷冻大成爆爆球一起炸
    气炸锅料理~炸豆腐的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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