凉拌泡菜豆腐
简单的食材只要用心准备也能是一顿最棒的晚餐,凉拌泡菜豆腐家庭版,吸满了汤汁,好吃停不下来,咸菜拌豆腐这样做,简单又方便,喝粥的时候吃上一口,太棒了。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
步骤
- 第一步:
豆腐洗净,吸干,切块 纳豆拌匀 泡菜切小(可不切) - 第二步:
混合在一起就完成了!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
不敢吃纳豆可以试试看夏天吃这个很适合
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