气炸鲑鱼饭团

饭团的十种神仙做法你喜欢哪种,赶紧收藏起来吧,剩下的炒饭或炊饭 稍加变化 又是一道餐点,纯手工的饭团也太有吸引力了 真的巨好吃。
icook 1598 阅读

材料单

  1. 适量鲑鱼炊饭
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    吃不完的炒饭或是炊饭 放置常温或稍微微波 可用三角形饭团模型压模 成饭团
    气炸鲑鱼饭团 的加工步骤
  2. 第二步:
    将饭装到8分满 用模型压成三角形
    气炸鲑鱼饭团 的加工步骤
  3. 第三步:
    双面喷上少许的油 气炸180/5 翻面190/2 表面就脆脆的很好吃
    气炸鲑鱼饭团 的加工步骤
  4. 第四步:
    如图
    气炸鲑鱼饭团 的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
表面也可以在刷点酱油、香气更棒
点赞(21) 打赏

评论列表 共有 0 条评论

暂无评论

微信小程序

微信扫一扫体验

立即
投稿

微信公众账号

微信扫一扫加关注

发表
评论
返回
顶部