皮蛋肉片盖饭

今天来做个卤肉盖饭,煎了个蛋皮盖上去,整个盖饭都变得不一样了,4颗皮蛋威力,香呀,完美的解决你不知道吃什么的烦恼。
icook 1931 阅读

材料单

  1. 4粒皮蛋
  2. 3支葱
  3. 适量盐
  4. 3粒蒜
  5. 适量味精
  6. 1盒火锅肉片
  7. 适量香油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:

    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  2. 第二步:

    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  3. 第三步:

    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  4. 第四步:

    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  5. 第五步:

    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  6. 第六步:
    下,炒
    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  7. 第七步:
    下,炒
    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  8. 第八步:
    下调味料
    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  9. 第九步:
    完成
    皮蛋肉片盖饭 的加工步骤
  10. 第十步:
    盛饭中,摆皮蛋肉片,炒菜花

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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