皮蛋肉片盖饭
今天来做个卤肉盖饭,煎了个蛋皮盖上去,整个盖饭都变得不一样了,4颗皮蛋威力,香呀,完美的解决你不知道吃什么的烦恼。
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
切 - 第二步:
切 - 第三步:
切 - 第四步:
切 - 第五步:
爆 - 第六步:
下,炒 - 第七步:
下,炒 - 第八步:
下调味料 - 第九步:
完成 - 第十步:
盛饭中,摆皮蛋肉片,炒菜花
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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