简单美味电锅料理【蒜味猪肉片咖喱】
吃腻咖喱鸡了吗?来试是简单又美味的蒜味猪肉咖喱吧!
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
将马铃薯一颗及洋葱切碎，所有红萝卜切小块，放入电锅(锅内加水盖过食材)蒸至红萝卜变软 - 第二步：
将剩余马铃薯切块，与预先用水溶化的咖哩一盒一同加入电锅中，蒸+闷2-3回 - 第三步：
起一锅滚水加入大蒜及猪肉片，烫熟后加入咖哩中
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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