【33厨房】咖喱炒面面包
厨艺PK赛，黄景龙 师傅
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
洋葱、甜椒切丝，鸡腿肉去皮切细条，咖哩块用热水融化，油面过热水沥干备用。 - 第二步：
起锅烧热橄榄油，加入洋葱、甜椒、鸡肉，加入高汤、咖哩拌匀，再加入油面收汁 - 第三步：
面包烤热先铺生菜再包入炒面、淋上美乃滋，撒上海苔粉即可完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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