♥肥肥舒♥香浓咖喱起士可乐饼

咖喱加上香浓的起士 拌入马铃薯泥 炸的金黄酥脆 是大朋友小朋友都爱的一道点心喔♥
icook 2688 阅读

材料单

  1. 2颗马铃薯
  2. 150g猪绞肉
  3. 1小块咖哩块
  4. 4分之一个洋葱
  5. 适量黑胡椒
  6. 适量盐
  7. 1颗鸡蛋
  8. 适量面包粉
  9. 适量面粉
  10. 适量起士丝
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将洋葱切成细细小小的、将蛋打散、马铃薯蒸熟去皮 压成泥
    ♥肥肥舒♥香浓咖喱起士可乐饼的加工步骤
  2. 第二步:
    热锅 将猪绞肉炒出油来加入切好的洋葱炒香 洒上黑胡椒、盐 最后加入咖哩块炒匀
    ♥肥肥舒♥香浓咖喱起士可乐饼的加工步骤
  3. 第三步:
    等到绞肉都熟了之后可以起锅 加入马铃薯泥中拌匀 后分入冷冻15分钟 让薯泥降温比较好定型
    ♥肥肥舒♥香浓咖喱起士可乐饼的加工步骤
  4. 第四步:
    降温后取适量的薯泥揉成椭圆形中间记得加入起司丝
    ♥肥肥舒♥香浓咖喱起士可乐饼的加工步骤
  5. 第五步:
    整形完成后 依序帮薯泥球沾上面粉、蛋汁、面包粉之后入油锅炸
  6. 第六步:
    炸到金黄色就可以起锅啰!

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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