【超美味】姜黄咖喱炒饭
姜黄咖喱巧妙结合，富有南洋异国风味，加上飞鱼卵口感，让炒饭的口感更上一层次～
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
准备材料：洋葱、红萝卜、玉米、青葱、飞鱼卵小香肠、隔夜白饭、姜黄粉、咖哩粉、薄盐酱油
- 第二步：
热锅加入油，红萝卜与洋葱先入锅拌炒至半透明样
- 第三步：
红萝卜与洋葱炒好后，先置于锅旁。接着倒入白饭拌炒至粒粒分明。
- 第四步：
接着加入咖哩粉与姜黄粉调味，再拌炒使其均匀上色。
- 第五步：
接着再加入玉米和飞鱼卵小香肠。
- 第六步：
起锅前再以薄盐酱油调味，洒上青葱末即可装盘。
- 第七步：
成品完成。
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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