【港式美味】公司三明治

小时候到茶餐厅吃下午茶,除了炸鸡腿外,就最喜欢吃公司三明治。馅料超丰富,大大件的三明治,再加杯红豆冰,实在太美味! 做法简单,做下午茶、派对野餐小吃都很讚,在家也可轻鬆做到港式美味! 我的YouTube频道:
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材料单

  1. 3块吐司
  2. 2个鸡蛋
  3. 1个蕃茄
  4. 少许生菜
  5. 两片午餐肉
  6. 两片火腿
  7. 1片起司片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    烧热锅后下油,煎鸡蛋
    【港式美味】公司三明治的加工步骤
  2. 第二步:
    再煎午餐肉
    【港式美味】公司三明治的加工步骤
  3. 第三步:
    将吐司切边,涂上奶油,在上面放一片起司->火腿->生菜->蕃茄,然后加点蕃茄酱和美奶滋
    【港式美味】公司三明治的加工步骤
  4. 第四步:
    在上面加一片吐司,再加鸡蛋和午餐肉
    【港式美味】公司三明治的加工步骤
  5. 第五步:
    再盖上一片吐司,切成四小件即成!
    【港式美味】公司三明治的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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