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【视频】鲜奶油蘑菇炖饭酿甜椒
这个吸睛又可爱的酿甜椒,营养丰富又美味。将蘑菇意大利饭酿入甜椒内,再加上起司烤至金黄香脆,超美味! 做法非常简单,可爱的造型,大人小朋友都喜欢! 可到我的Facebook 专页,看更多食谱及英伦生活分享>
icook
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材料单
6个甜椒
250克意大利米
半个洋葱
1小匙蒜末
300克磨菇
适量巴西里碎
起司碎Mozzarella
800毫升蔬菜高汤/牛高汤
1盒磨菇忌廉汤
准备:
30分钟
加工:
20分钟
额外:
1 小时 10 分钟
总时:
2 小时
份量:
5
产出:
1(5 份)
营养信息
美食图片
步骤
第一步:
影片》>
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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