飞利浦微电锅冬瓜金针菇汤~夏天温补~

冬瓜金针菇汤~(加蒜头,加姜片)夏天温补~ 夏季气候相当炎热,这时候也是人体新陈代谢旺盛的时期,要补养身体应以凉补为主。
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材料单

  1. 1冬瓜
  2. 1金针菇
  3. 1蒜头
  4. 1姜片
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    将材料准备好全丢锅内, 按(煮汤模式)
    飞利浦微电锅冬瓜金针菇汤~夏天温补~的加工步骤
  2. 第二步:
    按下(煮汤模式)~
    飞利浦微电锅冬瓜金针菇汤~夏天温补~的加工步骤
  3. 第三步:
    冬瓜金针菇汤~(加蒜头,加姜片)夏天温补~完成
    飞利浦微电锅冬瓜金针菇汤~夏天温补~的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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