清炒丝瓜雪菇
夏天到了丝瓜生产季节 丝瓜清爽好吃 夏天必吃一道美食菜，天热了来个清炒丝瓜，汤汤泡饭也不错。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
1.加入沙拉油倒入姜丝爆香 2放入丝瓜拌炒，炒到丝瓜半软放入黑学菇拌炒 3炒到差不多加入适量水，盖上锅盖，让丝瓜跟菇焖煮一下 4起锅倒入鲜味炒手拌炒，美味可口一道料理完成✅
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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