♥忆柔蔬食♥香煎波特贝勒菇意大利面

步骤

1. 第一步：
   抱子甘蓝又称球芽甘蓝，俗称小洋白菜、小圆白菜、小卷心菜、小椰菜，味道微苦在西餐中常做为配菜。
2. 第二步：
   煮面: 锅中水要够，大火煮滚加入盐和油.水滚加入义大利面煮至个人喜好软硬度。
3. 第三步：
   球芽甘蓝和青花菜川烫熟，红色菜焦切丁备用。
4. 第四步：
   波特贝类菇切成适当大小煎熟，加入义大利香料炒香调味，栉瓜切片煎一下。
5. 第五步：
   加入煮熟的义大利面.义大利香料和红甜椒丁炒香调味，起锅摆盘放上蔬菜(可依个人喜好加入粗黑胡椒粒或其他材料)