香菇镶肉
丰厚软嫩的香菇搭配饱满扎实的猪绞肉,咬下一口,带有香菇美味的汤汁瞬间在口中散开~ 如此迷人的滋味,光是想像就让人无法忍受!快一起动手试试吧! 圆圆的外型很讨喜,有圆满之意。.
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
准备全部食材 - 第二步:
虾仁剖开剁碎后加入绞肉,混匀后,再持续剁碎,使之产生黏性后再加入腌料拌匀后, - 第三步:
加入蛋液搅匀,再加入青葱均匀混合,成为肉泥。 - 第四步:
将太白粉少许抹在香菇伞状部份,将肉泥均匀放入香菇伞中后,均匀放上。 - 第五步:
电锅外围先以1.5杯的水预热后(水滚后即可入锅蒸),再将作法2放入电锅中,待电锅跳起即可开饭啰!!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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