〔饮品〕百香蜜茶

百香果的果汁色、香、味、营养极佳,富含人体必需的17种氨基酸及多种维生素、微量元素等160多上有益成份,具有消除疲劳、提神醒酒、降脂降压、消炎去斑、护肤养颜等神奇功效。
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材料单

  1. 2颗百香果
  2. 30cc蜂蜜
  3. 300cc开水
  4. 适量冰块
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    百香果取果肉与汤汁,再与蜂蜜、开水搅拌均匀,加上少许冰块即可饮用。

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
※可依喜好的甜度酌量添加。※更多〔饮品〕可参考:
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