鲜虾粉丝煲
说到年菜,鲜虾料理是绝对不能没有的料哩,鲜虾粉丝煲不但简单易做,它的美味更是大小朋友都爱~ 一道超简单又美味的宴客菜,在过年除夕围炉团聚时端上桌,不但颜色漂亮又能增添喜气喔~
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
鲜虾去头挑肠泥....冬粉剪半泡水备用 锅里热油下虾头炒香,等变色后倒入1杯半水煮个2分钟,让虾头的鲜甜与精华留在汤里……备用 - 第二步:
另外起油锅,把虾身煎至上色取出备用 同锅再倒入少许油下绞肉炒上色后在下蒜末,洋葱,辣椒一起炒香 加入豆瓣酱拌炒入酱油膏,米酒再加入虾头高汤及盐,味精,胡椒粉调味,下冬粉丝及虾身入锅稍微煮一下 - 第三步:
把冬粉放入陶锅或是盘里,虾身摆旁,虾头摆中央再洒上香菜末即可 - 第四步:
粉丝吸饱满满鲜虾的鲜美 - 第五步:
用草虾也可以哦,只是草虾比较大,可先在虾背画一刀比较好入味
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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