[蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜

到韩国吃烤肉时,点了店家的水蒸蛋,吃完之后现在还念念不忘,衝动之下买了韩式石锅,决定来试试看!
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材料单

  1. 3颗鸡蛋
  2. 300cc水
  3. 少许冷冻蔬果
  4. 少许[调味]香油
  5. 少许[调味]盐巴
  6. 少许[调味]酱油
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    备料
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  2. 第二步:
    大火将水煮滚
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  3. 第三步:
    鸡蛋与[调味料]搅拌均匀,
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  4. 第四步:
    蛋花冲入搅拌并转小火
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  5. 第五步:
    避免焦锅不定时搅拌5-10分后关火,
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  6. 第六步:
    并盖上锅盖,石锅余温会将其他水份再次蒸发
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤
  7. 第七步:
    表面上洒点辣椒粉及葱花
    [蛋料理]韩式水蒸蛋뚝배기 계란찜的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
1.小火搅拌避免焦锅
2.水分可自行调整
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