简单轻食-韩式炒粉丝
不论在无锡时或新加坡,韩式料理必点菜就是那韩式炒粉丝.初次吃到是2003年在Bonn Bad Godesberg Goethe Institute的韩国男同学亲自下厨製作.决定自己试试,就一试上手! 简单又好吃的秒杀料理!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将韩式粉丝用开水烫熟 - 第二步:
准备所需与粉丝拌炒食材,建议将食材切为丝/条状 - 第三步:
起油锅,依序将洋葱,胡萝卜,磨菇加入锅中拌炒;差不过熟后,加入粉丝及绿叶菜,并倒入佐料调味.均匀上色香味出来后,即大功告成!
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
小提示
可加入更多蔬菜,增加美味! 若有黑木耳,香菜,蛋丝,更是色香味俱全!!
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