韩式凉拌面
炎炎夏日,黏腻的天气让许多人都没有胃口,这时候凉面就是大家最好的选择!
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
将酱料全部混合拌匀... - 第二步:
煮好的面条需冲泡一下冰开水使其更Q弹 - 第三步:
将所有酱料混合拌匀.. (如是用芝麻粒建议稍压碎会比较香) - 第四步:
冰镇过的面条沥干水分加入调好的酱料拌匀并装盘 - 第五步:
排盘~ 依自己喜爱添加适量的配料...即完成
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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