麻辣火锅汤底

想要在家吃麻辣火锅,自己也可以熬出美味的麻辣火锅汤底哦!
icook 2505 阅读

材料单

  1. 350g猪大骨
  2. 8片姜片
  3. 2匙韩式辣椒粉
  4. 8颗蒜头
  5. 1匙辣豆瓣酱
  6. 3支青葱
  7. 20g干辣椒
  8. 1盒板豆腐
  9. 10g花椒粒
  10. 3个八角
  11. 适量米酒
  12. 3匙辣油
  13. 2匙香油
  14. 少许冰糖
  15. 适量盐
  • 准备:30分钟
  • 加工:20分钟
  • 额外:1 小时 10 分钟
  • 总时:2 小时
  • 份量:5
  • 产出:1(5 份)
  • 营养信息

步骤

  1. 第一步:
    煮一锅滚水加入1匙的米酒及少许的盐,将猪骨汆烫3分钟后捞起洗净;姜切片,青葱洗净,干辣椒、花椒粒及八角也稍微冲洗一下沥干,板豆腐切块备用。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  2. 第二步:
    准备一个锅子,水装7分满,放入猪骨及加1匙米酒,电锅内锅加6米杯量的水。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  3. 第三步:
    待开关跳起后,以捞网过滤成高汤备用。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  4. 第四步:
    热锅加2匙香油及1匙沙拉油,把蒜头及姜片下锅爆香。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  5. 第五步:
    加入1匙的辣豆瓣酱及2匙的韩式辣椒粉炒香。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  6. 第六步:
    将3匙的米酒、冰糖、八角、干辣椒及花椒粒放入。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  7. 第七步:
    把青葱放入,加入高汤及3匙的辣油以大火煮滚,再转中小火炖煮30分钟。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  8. 第八步:
    板豆腐切块加入,并以小火继续炖煮30分钟。
    麻辣火锅汤底的加工步骤
  9. 第九步:
    移至火锅煮锅内,不够咸再加一点盐调味,火锅料及肉片要吃的时候再下锅,辣香美味的麻辣火锅汤底就完成了哦!
    麻辣火锅汤底的加工步骤

营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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