姬松茸炒绿竹笋
季节旬味-绿竹笋 清爽的竹笋搭上独特香气的姬松茸，双主角却无比和谐不抢戏
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
中小火干锅煸香姬松茸后下油稍拌炒，紧接下蒜、葱白、辣椒(可加可不加)，爆香。
- 第二步：
爆香后，水煮后切块的绿竹笋下去拌炒，起锅前下葱绿拌面炒，盐和些微白胡椒粉调味及完成
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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