宝宝芋头奶香煎饼～低糖少油无盐
简单的芋泥配上香气十足的饼皮， 不只大人喜欢， 宝宝也是一口接一口呢！💓
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
芋头去皮切块蒸熟压成泥，与糖、奶油拌匀，并捏成球状备用。
- 第二步：
面粉加热水轻轻拌匀，再加入鲜奶拌匀成面团，放着鬆弛15分钟。将面团均分成小球，用桿面棍稍微压扁，再用手把空气挤出来，再用桿面棍均匀桿成圆片状。
- 第三步：
面皮把芋头球包起来，开口收好在下方，再压扁成饼状。用不沾锅煎2面稍金黄就ok噜！！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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