简单/快速
疫情期间就在家做菜吧！集结多种只要简单步骤可上桌的料理食谱，让你在短时间内轻松变出一桌丰富美味的菜色，新手学做菜免烦恼，跟着食谱让你也能变大厨！
海鲜水饺子。方便 快速 料理到好！
上班族常常加班回到家，连便当店都关门的时间。 就需要这些能快速料理简单一餐。 又好吃的方便桂冠火锅饺，来帮助提昇食慾！（咦？ 而且三不五时好友聚一起时，桂冠的各种饺类更是冰箱不可或缺的好选择。
起司鲔鱼蛋盖饭（10分钟料理）
礼拜一轻松煮❤️ 好朋友指定菜色-鲔鱼罐头， 用鲔鱼罐头快速完成一道料理， 再跟起司片（好朋友的最爱）搭配， 超加分，只要10分钟就完成啰✅ 用简单的料理方式，让自己也能品尝到餐厅的风味🌸
简易鲔鱼煎饼 （影音食谱）
鲔鱼煎饼是一道可以在十五分钟之内完成的料理。鲔鱼有丰富的蛋白质，非常适合当早餐。冰箱里任何蔬菜都可以加在里头，也是清理食物的好机会。 制作视频：
健康花椰菜白酱义大利面
🇮🇹浓郁奶香不爆卡🍝🐔🧀 用打碎的白花椰菜代替传统白酱以奶油炒面糊的增稠方式，不仅大大降低卡洛里，还能同时摄取到足够的膳食纤维，搭配低脂鸡胸肉、相对低GI的义大利面，饱足均衡的一餐，不到30分钟就能搞定👌 ⬇︎欢迎追踪脸书，一起玩味好食光⬇︎ /
