金针菇煎饼, 팽이버섯전
只用煮一碗方便面的时间就可以完成的 超简单煎饼，一口热呼呼的金针菇煎饼 嚼在嘴里的口感将让你惊喜， 营养好吃的韩式金针菇煎饼， 就轻松上桌！ 韩式金针菇煎饼的做法, 请点这
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
打1个鸡蛋，加一点盐和胡椒粉后拌一拌，切金针菇和韮菜（长度 4cm） - 第二步：
蔬菜和蛋拌一拌 - 第三步：
在热油中一匙一匙快煎 - 第四步：
一面完成后把饼翻过来再煎 - 第五步：
超简单韩式金针菇煎饼， 就完成了
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
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