香蕉松饼_只要一根香蕉两颗蛋~超简单!!
之前看到国外这食谱觉得怎么可能??!!😳😳(心里想也一定不好吃..😂) 秉持实验精神🔍试做后发现真的可以!!! 而且浓浓香蕉味偶好喜欢 完整影片:/
1502 阅读
12 点赞
材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步：
食材:1根香蕉+2颗鸡蛋
- 第二步：
放入果汁机打匀，没有果汁机可以将香蕉压成泥与鸡蛋拌匀
- 第三步：
小火两面煎熟
- 第四步：
最后可以加上奶油，口感更滑顺好吃优
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
发表评论 取消回复