夏日凉爽爱玉
用爱玉果做了纯天然的果冻，我的夏天是奶茶的味道，冰冰凉凉爱玉非常消暑噢，夏天必吃品，做水果白凉粉，冰冰凉凉爽歪歪。
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材料单
- 准备：30分钟
- 加工：20分钟
- 额外：1 小时 10 分钟
- 总时：2 小时
- 份量：5
- 产出：1（5 份）
- 营养信息
步骤
- 第一步：
爱玉籽放入网袋，轻轻、慢慢搓揉，直到胶质释放完毕，大约8分钟时间 - 第二步：
放凉（冰箱更好）半小时就可以吃啰！
营养成分
每份参考值：157 卡路里；蛋白质 11.8g；碳水化合物 19.1g；脂肪3.3g；胆固醇 89.1mg；钠261.3mg。
小提示
加柠檬、蜂蜜，酸甜滋味更好！
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