猪肉包子
制作中式包子比西式面包快,而且什么馅都可以,很方便又好吃,随时都可以吃热腾腾的包子啦
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材料单
- 准备:30分钟
- 加工:20分钟
- 额外:1 小时 10 分钟
- 总时:2 小时
- 份量:5
- 产出:1(5 份)
- 营养信息
美食图片
步骤
- 第一步:
1. 酵母、部分温水、部分糖拌匀,等5分钟至泡沫浮面,代表酵母活跃。 2. 所有麵团材料混合,揉成三光,放到密封、温暖环境(我放微波炉加一杯热水在旁)一小时发酵至2倍大。 - 第二步:
3. 发酵期间做馅,猪绞肉、调味料拌匀至有黐性,加入沙葛粒拌匀。(沙葛口感令肉馅爽脆,用其他喜欢的材料就好) - 第三步:
4. 发酵至2倍大,中间手指插入不回弹,发酵完成。(最喜欢这个对比图) 5. 取出按压排气,分割成16个剂子,擀成外薄内厚的圆形皮 - 第四步:
6. 包入馅,右手大拇指、食指摺起一摺,大拇指不动,一直摺,最后收口 - 第五步:
7. 包好发酵20分钟,水滚放锅内,大火蒸12分钟。 - 第六步:
8. 关火后待5分钟才开盖防回缩,完成啦 - 第七步:
热腾腾最好吃😋 - 第八步:
皮薄馅多😆
营养成分
每份参考值:157 卡路里;蛋白质 11.8g;碳水化合物 19.1g;脂肪3.3g;胆固醇 89.1mg;钠261.3mg。
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